呵护宝宝眼睛的特别提示

Public dongshan 写于 2010-04-07

  孩子的眼睛最纯洁、最清亮,也最娇弱,不要让病菌侵犯它们!  红眼病  周末,妈妈带佳佳到游乐场玩。半天下来,佳佳又累又困,回家路上不停地揉眼睛、打哈欠。第二天,佳佳的眼睛开始发红,而且眼睛里有分泌物,还老说眼睛痒。妈妈赶紧带她到医院检查,医生说佳佳得的是急性结膜炎,就是人们常说的红眼病。  什么是红眼病  红眼病是一种传染性极强的急性病,致病菌来自空气、尘埃、游泳池被污染的水,一些玩具、生活用品中也可能存在这类病菌。孩子的手接触病菌后再揉眼睛,就容易将病菌带入结膜囊,引起红眼病。红眼病主要发生在公共场所及托幼园所,多见于儿童,在春夏季节发病最多。  红眼病信号  根据不同的致病原因,红眼病分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类,它们症状相似,但就流行程度和危害性而言,以病毒性结膜炎为重。细菌性结膜炎一般双眼先后发病,发病后眼睛明显发红、眼睑肿胀,有眼睛发痒、怕光、流泪、眼屎多的现象,一般不影响视力。病毒性结膜炎症状更明显,表现为:结膜大出血,前淋巴结肿大并有压痛,还会侵犯角膜而发生眼痛,视力有些模糊,恢复较慢。  沙眼  小强从幼儿园回家后,总是说眼睛里有沙子。妈妈扒开他的眼皮看...

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呵护宝宝眼睛的食物

Public dongshan 写于 2010-04-07

  含维生素A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和退变,可预防和治疗“干眼病”。眼睛的角膜干燥,容易被细菌侵人而发生溃烂,可以造成穿孔,导致失明。维生素A还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力。严重缺乏维生素A时容易患夜盲症。 含钙食物  饮食缺钙,则会引起幼儿神经肌肉兴奋性增高,使眼肌处于高度紧张状态,从而增加眼外肌对眼球的压力,时间久了容易造成视力损害,所以,多给孩子摄入含钙的食物,瘦肉、奶类、蛋类、豆类、鱼和虾、海带、蔬菜、桔橙等都含有相对丰富的钙,但食物钙含量普遍较低,例如每公斤瘦肉含钙不足毫克,而0~3岁的婴幼儿每天需要加400~800毫克的钙。奶和奶制品的钙含量在人类食物中首屈一指,每1毫升牛奶的钙含量超过1毫克,并且其中的钙质还易被人体吸收,因此一定养成每天给婴幼儿喝奶的习惯。另外,烧排骨汤,糖醋排骨等烹调方法都可增加钙的含量。  含维生素A食物  含维生素A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和退变,可预防和治疗“干眼病”。眼睛的角膜干燥,容易被细菌侵人而发生溃烂,可以造成穿孔,导致失明。维生素A还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力。严重缺乏维生素A时容易患夜盲症。富含维生素...

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咋从膳食中给宝宝摄取钙

Public dongshan 写于 2010-04-07

  钙是孩子最容易缺乏的宏量元素。其他宏量元素像钠和氯,只要吃一点食盐,食物中有一点咸味就足够需要了,一般天然食物中,磷和钾的含量也很丰富,只要孩子吃饱了就不会缺乏。钙就不一样了,虽然它在许多食物中存在,但总量还是较少的,并且,许多钙与某些不易吸收的物质结合在一起,人体吸收很困难。中国人的传统膳食物,由于多为植物性食品,缺乏含钙高的食物,钙往往是不足的。补钙的途径和方法很多,对婴幼儿来讲,养成良好的饮食习惯,从膳食中(主要是从牛乳和豆制品中)摄取钙是最好的方法。  要从膳食中摄取足够的钙,就要坚持进食含钙高、钙易被吸收的食品。在天然食品中,含钙高、吸收较好的食品除了母乳外,当数牛奶。一个婴幼儿一天只要吃500毫升牛奶就摄入了500毫克的钙,加上其他食物中的钙,基本上可以满足生理需要。从膳食中补充钙,不会发生补充过多的不良反应。(胡万里)

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和宝宝一起分享阅读的幸福

Public dongshan 写于 2010-04-07

  读书,别以为这只是大人才干的事。对于幼小的婴儿来说,他/她也可以有来自美丽图画、妈妈动听讲述的阅读享受。  特别是对于3岁以前的宝宝来说,帮助他/她形成一种态度或观念,比教给他们某种具体技能(比如识字、数数)要重要得多。早期阅读的意义在于让孩子从书中得到快乐。这种快乐可以帮助他们形成对书的有益的态度,养成一生的欣赏趣味。做一对时尚的父母,即使再忙,也要在一天的某个时刻和孩子共同进入阅读时光。  早期阅读BB心智成长关键  Step1:每天半小时亲子阅读,是引导宝宝思维的最佳方式  如果你能坚持每天给孩子讲一段故事,你就是一位了不起的妈妈。别小看这每天半个小时的亲子阅读,它能让你的孩子在无限的想象空间中获得巨大的乐趣,你嘴里的“小狗生气啦”、“小猫找不到家啦”全是生动的画外音,而画面中的小草、小花、小动物的表情、色彩和动作,也因为妈妈富有表情的讲解而成了鲜活的画面。  0-3岁的宝宝,她/他能记住什么呢?我们真的有必要这样坚持吗?  心理学家美珊说,婴儿时期是需要环境刺激的,和孩子一起阅读,可以刺激她的听力、视觉,很大的五颜六色的卡片,和妈妈对宝宝的注视、抚爱、甜美的声音对宝宝...

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和宝宝一起制作自己的书

Public dongshan 写于 2010-04-07

  2.宝宝自己的书(在宝宝好奇的眼神里,与他自己相关的一切总是最亲切最感人的那部分。)  熟悉的环境、熟悉的人群、熟悉的事物总是能带给宝宝更多的安全感和亲近感。想要让宝宝爱上书,和他一起制作“宝宝自己的书”是个不错的创意。书的内容可以五花八门,但是都要与宝宝的生活密切相关。通过这本独特的书,宝宝的认知力、想象力、联想力、记忆力、动手能力……许许多多能力的培养都可以不着痕迹地融合进来,让宝宝在轻松快乐的游戏中获得更多。当然,更重要的是,在制作这本书的过程中,父母可以和宝宝一起享受更多的游戏乐趣,体验宝宝成长带来的惊喜,还有什么比这更重要的呢?  数码相机和电脑是很多家庭都拥有的电子产品,利用这两种产品,我们可以创造出很多有意思的画面,给宝宝的大脑带来许许多多富有冲击力的感官刺激。即便没有相机和电脑,这个制作“宝宝自己的书”的游戏仍然可以有效地进行下去,只是我们需要倚重不同的材料而已。  下面是豆丁一家制作的第一本书的故事:  “我”成长的世界  有一天,家里来了一位客人。客人翻看豆丁的照片时,1岁5个月的豆丁对那本影集充满了好奇,他一边嚷嚷着“我要!我要!”一边伸出双手,一把将影...

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和宝宝面对面地交流

Public dongshan 写于 2010-04-07

  和你的宝宝面对面地交流,这是宝宝最初的人际交流  1、母亲的柔情细语、逗乐声能引起宝宝的听觉反应。母亲微笑的脸能吸引宝宝视觉集中。母亲面对面和他讲话,张嘴闭嘴多次重复的动作会诱引婴儿模仿张口动嘴的兴趣。心理学家称这种动作为“共鸣动作”。据研究证实:新生儿出生后仅20小时就能诱发他跟着母亲做伸吐舌头的动作。这种杰出的能力显示出母子间的精神联系。因此,母亲不要认为喂奶或喂食仅是使婴儿消除饥饿,重要的是婴儿在与母亲的交往中获得观看、倾听、触摸的机会,产生良好的情绪,启迪模仿能力,发展感知觉,学习与他人交往。  2、处理婴儿大小便及清洁卫生是母子心灵交往的好机会。婴儿不能自理大小便,需要一天数十次地为他换尿布。清洗臀部、洗澡、换衣等生活照顾,也要接触宝宝的身体。湿尿布使他感到“难过”,干净尿布使他感到“舒适”。多次更换尿布感受到的经验使宝宝学会了尿湿了就以哭来表示要求,换好后对着母亲微笑,手舞足蹈表示满足。母亲可在换尿布的过程中对婴儿说,“宝宝张开两腿,换尿布”,每次换尿布都重复,以建立条件反射。婴儿受到语言和动作的刺激,到了4-5个月时会自动配合换尿布,能自己翘起两腿,抬高臀部,等...

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哄宝宝睡觉易犯的8种错误

Public dongshan 写于 2010-04-07

  初为人母,满心欢喜,接踵而来的便是看护孩子的手忙脚乱。当孩子不舒服和生病时更是焦急万分。所以,了解些护理知识,显得格外重要。怎样才是正确的哄宝宝入睡的方法呢?我们应该先来分析一下哪些做法是错误的。  错误做法一:摇睡——孩子为什么夜里爱哭闹  婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时,一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,宝宝越哭越凶,妈妈摇晃得也就越猛烈,直到宝宝入睡为止。  殊不知这种做法对宝宝十分有害,因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,造成脑小血管破裂,引起“脑轻微震伤综合症”,发生脑震荡、颅内出血。轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿,脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响,还可导致弱视或失明,由此铸成大错,尤其是10个月内的小宝宝更危险。  错误做法二:陪睡——玩具陪睡?不宜提倡!  从宝宝一出生,就应积极鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使是新生儿,也不应与妈妈同睡一个被窝。妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上,造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点,即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率...

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哪些喂奶方式影响宝宝发育

Public dongshan 写于 2010-04-07

  你可能不相信妈妈的喂奶方式会影响宝宝的发育状况,下面请看看专家的看法: 穿工作服喂奶  医护、实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦,因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒、细菌和其它有害物质。所以妈妈无论怎么忙,也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手后再喂奶不迟。  生气时喂奶  美国生理学家爱尔马的实验显示,人在生气时体内可产生毒素,此种毒素可使水变成紫色,且有沉淀。由此提示,妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶,以免宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒,轻者生疮,重者生病。  运动后喂奶  人在运动中体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁变味,宝宝不爱吃。据测试,一般中等强度以上的运动即可产生此状,故肩负喂奶重任的妈妈,只宜从事一些温和运动,运动结束后先休息一会再喂奶。  躺着喂奶  宝宝的胃呈水平位置,躺喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位,将一只脚踩在小凳上,抱好宝宝,另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺,以防乳头堵住宝宝鼻孔或因奶汁太急引起婴儿呛咳、吐奶。  喂奶时逗笑  宝宝吃奶时若因逗引而发笑,可使喉部的声门打开,吸入的奶汁可能误入气管,轻者呛...

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哪些因素在干扰宝宝入睡

Public dongshan 写于 2010-04-07

  要让孩子一夜好眠,并没有特殊的捷径。只要尽量帮助他排除外界的干扰,必然能协助他获得更好的睡眠品质。  消除5大干扰  1减轻孩子的压力  说到会影响睡眠品质的干扰因素,首当其冲的就是长期的亲子关系不佳,使孩子以为任何事情都是自己的错,进而怪罪自己,造成情绪上的压力。如果孩子在睡前被父母责备,也会使得当晚的睡眠品质变差。  2时刻注意生理状况  除了外界的干扰之外,自身的生理状况也会影响睡眠品质,如夜晚肚子饿、肠胃不舒服、出现大小便等,这些都是造成孩子晚上睡眠不佳的因素,甚至连呼吸系统的顺畅度同样也会影响睡眠品质。  3营造舒适环境  如果一整天都处于负面情绪下,那么在入睡前还可以挽救吗?没问题!人体内有一套自我学习机制,属于一种情感的联结,就像我们听到某个熟悉的旋律后,就会自然而然想起这段音乐当时的情境。如果能自幼帮孩子建立一套入睡前放松心情的模式,养成固定的睡眠程序,让他在安心舒适的环境中进入睡眠状态,就能拥有较好的睡眠品质。  4父母收起紧张情绪  如果连父母本身都属于紧张个性,总是询问孩子“怎么会睡不好”“到底怎么了”,那在无形中就让孩子形成了“睡不好是件糟糕的事”等概...

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哪些宝宝易患肾脏结石

Public dongshan 写于 2010-04-07

  最近,不合格奶粉中含三聚氰胺导致婴幼儿患上肾结石的事件引起广泛关注。作为婴幼儿的父母,最关心的是婴幼儿尿路结石到底可怕在哪里?怎样才能简单地判断孩子是否患有尿路结石?  起因:蛋白摄入过量  对于肾结石的印象,很多人都停留在成人身上。从医学统计的角度来讲,婴幼儿患结石的风险极低,因为婴幼儿的饮食和生活习惯不易产生结石。四岁以下的小儿多见膀胱及尿道结石,一岁内小儿占三成。由于女孩尿道短而宽,遇有小结石易于排出,所以膀胱及尿道结石绝大多数发生于男孩。肾及输尿管结石没有性别和年龄的差异。  据专家介绍,肾结石的形成,主要原因就是饮食。成人肾结石的很大原因就是食物中的草酸积存过多导致。草酸主要存在于菠菜、豆类、葡萄、桔子、西红柿、土豆、竹笋等食物里。其次是体内嘌呤代谢失常,像动物内脏、海产食品、花生、豆角等含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后,代谢的最终产物是尿酸,可促使尿中草酸盐沉淀。婴儿的饮食法风险关键就在于蛋白质。如果蛋白质过量,特别是不合格的蛋白质,就容易引起结石的产生。这次婴幼儿肾结石事件的罪魁祸首就是一种叫三聚氰胺的蛋白质。  提醒:嗜好肉食巧克力的宝宝要当心  结石的形成...

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