dongshan 写于 2010-04-07
眼下，昼夜凉爽，中午炎热，正是小儿容易发生呼吸道感染的时节。这与小儿体温调节中枢和循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和体外温度的突然变化有关。此外，处暑节气后，小儿容易口干舌燥，大便干结，鼻塞干咳，一派“秋燥”表现。家长要注意替宝宝调整生活起居。 秋季宝宝穿衣要领 俗话说“春捂秋冻”，也就是指衣服不要穿得太多，被子不要盖得太厚，让宝宝对凉爽环境有一个适应过程。由于气温变化较大，在外岀时给宝宝备用一件薄外套和一顶小帽，降低宝宝的受凉几率。回家后，别急着给宝宝脱外套，因为秋天的气候常是外面闷热而室内凉爽，很快给宝宝脱去外套就容易受凉诱发感冒。 秋季尝试冷水锻炼 当气温稍有回落，就给宝宝添上厚衣服，造成一种恒温环境，没有得到寒凉锻炼，反而容易感冒。在秋天开始耐寒锻炼是提高对寒冷反应灵敏度的最有效方法。开始可用冷水给孩子洗手、擦脸，小儿一般都能适应。以后可用冷毛巾擦身，待习惯后用冷水冲浴，约数分钟，然后用干毛巾擦干。在锻炼时要把握适度和渐进的原则，当孩子出现寒颤时立即停止。 秋季食疗防燥健身 秋季各种传染病增多，为了增强孩子的免疫力，食物应以优质蛋白为主，适当增加含热...
类别：宝宝成长历程
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dongshan 写于 2010-04-07
天气热了，纸尿裤又将成为困扰新妈妈的问题。其实，只要了解纸尿裤的使用关键，就能让宝宝用得既舒服又凉爽。 如何挑选:可先选一些小包装的，让宝宝试试，从中选出宝宝穿上后最舒服的那种。 当然，天热选用纸尿裤，更要考虑纸尿裤的吸水性和高度透气性。另外，还要注意纸尿裤的型号和宝宝的月龄、体重要相适应。 仔细观察:用上纸尿裤后，要细心观察宝宝的小屁股上有没有起红疹，尤其是在宝宝的大腿根部，最容易出现“敌情”，一定要保持干爽。 使用规则:夏天在白天时，最好不要给宝宝穿纸尿裤，要注意记录宝宝每次尿尿的间隔时间，以便提醒宝宝，让他慢慢形成排尿规律。纸尿裤穿上后，即使没有尿尿，上面也会留下宝宝皮肤上携带的细菌，而且穿后的纸尿裤易于破损，所以不应重复使用。 夏天又到了，你还在给宝宝用尿裤吗？你是不是明知道给宝宝穿纸尿裤等于穿条棉裤一样却无可奈何？ 我把我的小点子告诉你，试试看！ 第一步：选一个用过的大号纸尿裤灌满水(当然你也可以选新的)。 第二步：用剪刀在尿裤贴屁屁那面剪开一个6到7公分的口子，把尿裤整个翻过来用水冲洗掉里面的棉胎似的瓤，晾干。 第三步：把凉干的尿裤翻过来，扯平防...
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dongshan 写于 2010-04-07
dongshan 写于 2010-04-07
夏季的饮食营养非常重要，只有合理安排饮食，才能保证宝宝的生长发育，及时补充体能。 夏天宝宝的喂养令许多妈妈极为焦虑，活动量日益加大的宝宝，体力与营养消耗得越来越多，而宝宝的肠道吸收消化功能还不完善，适应能力又差，特别容易造成肠胃功能紊乱或患腹泻、呕吐、消化不良等疾病。更多的宝宝出现喂养困难、不吃奶粉、便秘等现象。因此，安排好宝宝夏季的饮食，尤其是保证夏季的饮食营养非常重要，只有合理安排饮食，才能保证宝宝的生长发育，及时补充体能。 夏天气温高，出汗多，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入，给宝宝多喂配方奶，纯母乳喂养可适当增加吃奶的次数，如果宝宝体质较弱或肠胃不好，最好不要在大热天给宝宝断奶。因为高温季节宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病。 4个月以上的宝宝的食物，应逐渐由液体食物向半固体食物转化，锻炼咀嚼能力的发展，并满足其全面营养的需求。此时应该开始添加米粉等辅食。按照从少到多，由稀到稠的原则逐渐添加。由于夏天宝宝食欲相对较弱，给宝宝添加辅食要尽量换种类和花样。如猪肝西红柿营养米粉、鸡肉蔬菜营养米粉、鱼肉蔬菜营养米粉、DHA蔬菜...
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dongshan 写于 2010-04-07
盛夏，人们对于水的需求量都会大大增加，尤其是年幼的宝宝，因为他们正处于生长发育旺盛时期，活动量又大。然而，宝宝喝水只关心合不合乎自己的口味，才不管是不是有营养呢。因此，酸酸甜甜的饮料更能吸引他们，让他们喝一点无滋无味的白开水，常常会使妈咪劳心伤神。 目前市场上的饮料可谓是五花八门，各种各样的饮料吸引着孩子，也让父母挑花了眼。由于大多数的饮料都声称具有诸如保健、益智、营养等功能，于是许多家长不惜多花钱，也要让孩子喝“有益健康”的东西。有时甚至将饮料取代水。那么，让孩子喝什么好呢？正确的答案是水。 水是人体六大营养素之一，一个人可以数日不吃饭，但不可一日不喝水。水是人体重要的组成成分，在成人占体重的60%，在儿童则还要多些。水是保持人体内环境稳定的基础，在保持人的体温平衡和维持人体新陈代谢等方面，起着非同小可的作用。体内如果缺少水，轻则易于疲劳，代谢障碍;重则出现代谢紊乱，甚至危及生命。 人体缺水的信号是口渴，但是对孩子而言，就不能等待他们感到渴时再让喝。因为，孩子的玩心大，玩时常将口渴的信号放置脑后，等到玩累了才想起喝时，就晚了，容易使得体内的代谢产物堆积。不利于孩子健康...
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dongshan 写于 2010-04-07
宝宝夏季厌食怎么办？ 文/史定平 夏季宝宝容易厌食，妈妈着急焦虑，生怕宝宝饿着了，于是想尽办法让宝宝多吃一口，可是，宝宝一看见妈妈端碗拿勺，扭头就跑。有的妈妈只好学猫叫学牛叫，逗着宝宝吃， 结果大人累得焦头烂额，宝宝还是不肯吃。 厌食原因 1.天气很多宝宝夏季厌食与季节气候有关。夏季天气热，宝宝散热少，所需要的热量少，自然吃得就少些，特别是5岁以上的宝宝或身体较弱的宝宝。中医认为小儿体弱，脾胃功能虚弱，不能防止盛夏湿热的邪气，所以使唾液、胃液分泌减弱，酸度降低，胃肠出现抑制性反应，所以夏天胃口不好，不想吃饭，也就是所谓的“苦夏”。这个时候妈妈要给宝宝合理补充水和盐分，喝水应少量多次，合理调配饮食，进食宜清淡，经常给宝宝喝鲜西瓜汁、蔬菜汁等。 2.慢性疾病父母要请医生仔细检查，排除慢性疾病的存在，如肝炎、结核、肠寄生虫、慢性幽门螺杆菌性胃炎、遗传代谢性疾病等；消化道及全身疾病，如急慢性胃肠炎、肾病、小儿贫血、营养不良、脑部病变等。一般感冒2～3天就可以痊愈，但要在1～2周后才能恢复食欲。 3.不良饮食习惯如果没有好的饮食习惯，经常吃零食，使胃处于充盈状况，孩子没有...
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dongshan 写于 2010-04-07
夏天快到了，活泼好动的小宝宝们对水的需求量会大大增加。可有些宝宝不愿意喝水，只喜欢喝酸酸甜甜的饮料，也有些宝宝则像个小水桶似的一刻不停地把水瓶含在嘴里……如何给宝宝喝水、喝什么水也是妈妈们必修的功课哦！ 宝宝每日饮水标准 不同年龄段的宝宝对水的需求量也不同。通常，可以根据宝宝的年龄和体重来计算每日的需水量，而宝宝每日的补水量则等于需水量减去喂奶量。 新生宝宝需水量：每千克体重需要150ml 1～12个月宝宝需水量：每千克体重需要110ml 12～36个月宝宝需水量：每千克体重需要100ml～110ml 以上所说的量包括了饮食中的水分。如果天气热，宝宝活动量大，出汗较多的话，还可以适量增加。喝奶的宝宝在喝奶后补充点水分，还有助于清洁口腔。
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dongshan 写于 2010-04-07
随着婴儿使用纸尿裤的比例增高，婴儿尿布疹也随之下降了五到八成。但对纸尿裤的选择或者使用不当，让婴儿尿布疹仍有一定发生率。帮宝适婴儿护理专家认为，除了选择干爽透气质量好的纸尿裤外，还应经常为宝宝更换纸尿裤，尤其在夏季，或使用吸收力特强的纸尿裤。 进入夏季以来，专家表示，穿开裆裤和不良卫生习惯与疾病高发有直接关系。 尿布疹症状：夏天包好宝宝的屁屁 一到夏天，妈妈们就开始琢磨起怎么给宝宝的小屁屁减负的问题了。开裆裤理所当然是最好的选择，又透气又方便。但是，专家认为，宝宝的小屁屁还是包着好。 小女孩儿尤其需要把屁屁包好，因此她们外阴发育差，缺乏雌激素，阴道上皮抵抗力低，很容易使外阴受到感染。而患外阴炎如果治疗不正确或治疗不及时，易并发阴道炎、尿道炎或膀胱炎，后果很严重。况且小儿外阴部皮肤柔嫩，在暴露状态下，也极易磨擦破损而引起发炎。 很多宝宝喜欢坐在地上玩，或光屁屁骑小单车，穿开裆裤会使寄生虫钻进肛门里，还会因地板潮湿而使小屁屁和肛门出现湿疹或感染性皮炎。此外，如果患有脚气的大人光脚在地上走，那就很容易让喜欢在地上爬坐的孩子感染上霉菌性疾病。 因此，用宽大、透气性好的棉质...
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dongshan 写于 2010-04-07
天气已开始变得湿热，宝宝娇嫩的皮肤想保持干爽也不容易，到皮肤科看病的宝宝开始增加。提起宝宝易患的皮肤病，年轻妈妈们很容易想到湿疹，其实湿疹在夏季并不像人们想象的那么多，相反痱子、虫咬性皮炎、黄水疮和沙土性皮炎这四种皮肤病才是家长照顾宝宝时更应该小心的。 防痱子不要直接涂“十滴水”：夏季外界气温增高，湿度又较大，宝宝的头部、脸上、胸背、腋窝等地方都容易因为出汗不畅而出现小水疱和丘疹，痒痒得让宝宝很不舒服，这就是夏天最多见的痱子。让宝宝少生痱子首先要选择阴凉、通风的场所玩耍，免得出太多的汗。如果出汗很多，最好尽快用细软的毛巾擦掉，使汗液更好地蒸发。给宝宝穿宽松透气吸水好的棉麻质衣服，及时更换湿衣服。在宝宝睡着的时候多给他翻翻身。避免用很热的水和肥皂洗烫。有的家长觉得十滴水清热解毒就给宝宝涂在皮肤上，可是十滴水并不是外用药，里面含有辣椒等成分，外用有可能会刺激宝宝幼嫩的肌肤。 蚊帐和纱帘可以减少虫咬性皮炎：夏天各种各样的蚊虫很多，大人被叮了之后可能只是有小小的红肿，可是宝宝的皮肤耐受性没有那么好，所以被叮之后皮疹的反应要比成年人大，尤其是头部、脸部和四肢暴露的地方，有的出现丘疹...
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dongshan 写于 2010-04-07
1～6岁是宝宝眼睛发育的关键时期，但生活中各个角落，却隐藏着妈妈们看不见的眼睛健康的杀手。要打好宝宝眼睛健康的基础，均衡补充营养，才能让宝宝拥有一个“明亮”的未来。 Part1宝宝护眼5大行动 行动10～6岁•健康基础 宝宝出生后到幼儿期间，眼睛及视觉是以渐进的方式持续发育的，通常宝宝的视力到6岁才能达到成人的水平。6岁前的许多眼睛疾病，都是可以矫正并恢复到原来的状态，因此在宝宝0～6岁的阶段，应该多注意宝宝眼睛的发展状态。 行动2视力好•学习佳 人的大脑在出生的第一年里可以成长到80%，特别是前6个月，眼睛快速发育，视觉也快速发展。宝宝的学习非常依赖感官，所以当宝宝凭借视觉建立物体、空间的概念后，才能进一步发展抽象概念。而视觉发展不佳，除了影响学习效果外，也会让宝宝没有安全感。 行动3避免蓝光•降低病变 蓝光是宝宝眼睛的隐形杀手之一，因为它是一种肉眼无法分辨的光谱。暴露于过度的蓝光下会使眼睛受伤害，特别是会引起黄斑部病变。很多人都知道紫外线会损害眼睛，但紫外线伤害的只有角膜和水晶体，因为紫外线不能穿透这两者进行深入的危害，但蓝光却能够穿透水晶体，直达黄斑部。 ...
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