dongshan 写于 2010-04-07
如何让宝宝接触游泳更健康？现在就来教给你！ 6至18个月的时候 你的孩子可以： •探索水中世界并开始适应在水中活动。 在水中做十分基本的踩水和牵拉动作。开始掌握浮游和滑水的技巧，能吹出气泡，能在水中改变方向并能进出水池(这些都是在帮助下完成)。 •有趣的学习方式 你先进入水里，然后给孩子一些暗示，告诉他你准备要带他一起下水。 不管是“一、二、三、四”或“各就位，预备，走”，每次都要运用类似的句子。在教孩子新技巧(例如背浮或踩水)的时候，唱一些歌曲(例如“划啊划，划你的小船”)。以旋律搭配动作能帮助孩子记住技巧。 •记住 一起探索水中世界的另一个方法是参加游泳班。开始的好时机：是当婴儿6个月大的时候，美国红十字会的水上运动专家康妮？哈维表示。你会学会如何在水中处理孩子并建立起游泳基础。 游泳班应有不多于10至15对父子(母子)。别忘了给孩子穿游泳尿布。丽莎？刘易斯还为宝贝说话和美好家园写了许多文章。 18个月至3岁的时候 你的孩子可以： •继续学习游泳技巧 例如基本手臂动作和踢腿动作。自己使用扶梯进出水池(当他快3岁时)。 学会浸水并忍住呼吸。 ...
类别：宝宝成长历程
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dongshan 写于 2010-04-07
给宝宝一口 健康漂亮的牙齿 每一对父母都希望自己的孩子有一口健康漂亮的牙齿。牙齿除了咀嚼，帮助消化食物，促进生长发育外，还可以衬托孩子的容貌。但是，乳牙龋齿发生率在我国儿童中高达80%以上，引起的负影响不小。 那么，年轻的父母如何帮助孩子防止龋齿，保护牙齿呢？医生认为，这主要与“吃”有关。首先，应限制孩子饮食中的甜食，不要让孩子吃太多的零食和糖果糕点,孩子吃糖后数分钟，宜喝少许白开水或用清水漱口，以免吃糖后口腔酸度迅速增加，形成龋齿。避免婴儿含奶头睡觉，孩子入睡后唾液分泌和吞咽动作大大减少，潴留在口腔的奶汁便为细菌繁殖提供了充分养料，可促使龋齿形成。 其次，补充足够的营养。让孩子吃蛋白质、钙、磷、维生素A和D等含量丰富的食物，可促使牙齿的发育和坚固。相反，营养素供应不足，孩子不但出牙延迟，已长出的牙齿也很容易被细菌腐蚀，发生龋齿。孩子10个月、2岁半和5岁时，是牙齿发育的关键时刻，应注意适当多吃些牛奶、肉、鱼、豆制品、虾皮、胡萝卜、山楂、菠菜等等， 第三，适当吃些含氟食物。氟元素是保持牙齿健康不可缺少的物质，它可以氟化钙和氟磷灰石的形式存在牙釉质中，具有抗酸防龋的作...
类别：宝宝成长历程
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dongshan 写于 2010-04-07
宝宝不肯关灯睡觉，迟迟不肯上床，含着奶嘴才肯入睡……如果你正为这些烦恼，那一起看看下面的建议吧！ 不肯关灯睡孩子可能不是怕黑，而是害怕黑暗中他产生的幻觉。开着灯，他能看到自己心爱的玩具，看到熟悉的室内摆设，这一切都会让孩子有安全感。 你可以这样做：白天，你可以和孩子玩捉迷藏的游戏，让他习惯见不到周围的东西和自己亲近的人。晚上，可以牵着孩子的手进入关着灯的屋里，一起观察黑暗中的屋子是什么样的，让他慢慢觉得黑屋子并没有想象中那么可怕。 非要上大床尝过和父母同睡的甜头，孩子是不愿意再孤零零地独自睡小床。如果他感到害怕，或做了噩梦，也会上床去寻求安慰。 你可以这样做：平时不要让孩子看恐怖、暴力的电视镜头。在孩子被噩梦惊醒时，要温柔地安慰他，并保证爸爸妈妈都在身边，他会很安全。而且，不要把让孩子自己睡觉作为一种奖惩手段，表现好就可以睡大床等等。这样的手段会令孩子更排斥小床。 含着奶嘴睡夜里孩子的哭闹让人心烦意乱，而且还会打扰邻居，于是，安抚奶嘴就塞进了孩子嘴里。吸吮能给孩子带来安慰，慢慢地，孩子习惯了依赖它入睡。 你可以这样做：可以先从白天的小睡开始，而且要在孩子身体健康的...
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dongshan 写于 2010-04-07
新生儿的睡眠时间到底该多长才算正常呢？而宝宝什么时候才会一觉到天亮呢？宝宝的睡觉时间会影响妈妈的睡眠品质，因此，养成宝宝良好的睡眠的习惯，对母子两人的健康都非常重要。 3方法养成宝宝良好睡眠习惯 每个宝宝的睡眠时间都不一样，父母应该从宝宝3个月大时，就训练宝宝养成规律的睡眠习惯。而且宝宝开始睡一整夜觉的月龄，也各不相同。有的宝宝在三四个月大时，就不再把妈妈从睡梦中惊醒。但大多数的足月婴儿在五六个月大时，才开始能够连续睡9个小时以上，夜间也不再需要喂奶。 1.舒适的睡眠环境 培养宝宝良好的睡眠习惯，可从营造舒适的卧室环境做起，宝宝卧室应该比较幽暗、安静与清爽。同时，宝宝的床上不宜放置小毛毯和长毛茸动物玩具，以防引起窒息。而睡眠的姿势，则以仰卧和侧卧最好，以预防“婴儿猝死症”。 2.固定时间睡觉 要养成宝宝在固定的时间上床睡觉的问题，如果宝宝在床上要超过1个小时才能入睡，那就应该晚1个小时上床。此外，在宝宝睡前5～10分钟前喂奶，让宝宝在床上玩耍一会儿，妈妈唱睡眠曲或轻轻拍打等，都有助于宝宝轻松入眠。 3.独自入睡 许多年轻父母常在不自觉中，过于呵护小宝宝，容易养...
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dongshan 写于 2010-04-07
在生活中，经常有这样的镜头映入我们的眼帘：妈妈和她的宝宝为了吃饭和吃冰淇淋的问题闹别扭，“你至少得吃完一半饭菜才能吃冰淇淋。”母亲如是说。然而宝宝死不张嘴。最后，妈妈不得不买回冰淇淋，宝宝胜利了。 冰淇淋成了什么？成了妈妈手中的“诱饵“，成了妈妈使宝宝就范的“贿赂品”！“你要怎么怎么，我才给你吃冰淇淋”可能是妈妈们惯用的伎俩。于是，“冰淇淋最好吃，冰淇淋是好东西”这一概念自然深深地印在了宝宝脑海中，这显然违背了妈妈们的本意。 当然，最后遭受损失的还是宝宝自己。长大后他垂涎的往往就是妈妈曾经禁止或作为“贿赂品”的不健康食品，他所拒绝的正是妈妈曾经强迫或施加压力让他们吃的健康食品。 美国“人类发展与家庭研究”项目调研结果表明：在饮食上对孩子进行威逼或限制，最后效果都会适得其反。威逼孩子进食某种健康食品，会影响孩子对这种食品的口味，这种感觉会一直持续到成年。例如一位60岁老教授至今仍然记得妈妈强迫他吃芹菜的情景，当时他母亲“苦口婆心”地劝说，而他对芹菜“深恶痛绝”，正是这种威逼，使他直到今天仍“讨厌”芹菜。另外，限制进食不健康食品也不是好办法，越是“违禁”的食品，宝宝往...
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dongshan 写于 2010-04-07
从“眼不见，心不烦”，到“眼不见，心却在想”，客体永存性的获得是儿童早期发展的一个重要里程碑。它标志着儿童从局限于当时当地的身体动作中解放出来，认识到物体的位置转换和永久存在性。 皮亚杰是瑞士著名的儿童心理学家。从儿子劳伦特出生起，他一直观察、记录着儿子的成长过程。 5个月：看不见就是消失了 劳伦特5个月了，手脚的动作与视线之间变得更协调了。皮亚杰拿着玩具去逗引儿子，劳伦特会朝着玩具伸出小手，做出抓取的动作，并伴有急切的“嗯呀”声。但是当玩具移出他的视野之外，他也就甘心罢手了，不再去搜寻，视线重新回到了父亲的脸上。是不是劳伦特认为不在自己视野中的玩具就是消失了，不存在了？ 在以后的两个月中，皮亚杰依然没有发现劳伦特会寻找视野之外的玩具。皮亚杰在观察记录中写到：“在给劳伦特喂奶时，我给他奶瓶，他伸手去拿。但就在这时候，我把奶瓶藏在手臂后面。如果他看到奶瓶的一头露在外面，他就会蹬脚叫喊，做出种种模样，想要得到奶瓶。然而，如果我把奶瓶完全藏起来，什么也看不见，他就停止哭叫，似乎奶瓶已不再存在，已融化在我的手臂里。” 7个月：眼不见，心还在想 劳伦特7个月零13天的那个下...
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dongshan 写于 2010-04-07
宝贝读书时最可人！原因很简单：你看着他安安静静的小模样，你会觉得这个小家伙特别乖。此时的他正沉浸在知识的海洋里独立思考着问题呢！比起广播、电视和网络来，阅读要调动脑细胞去思考的成分最多：需要认识字、需要了解意思、需要逻辑思维、需要耐力和关注力的贯穿……所以，要让宝贝从小就养成这个好习惯哟！ 1岁以内宝贝如是说：阅读还真是力气活儿 我可是个超级喜欢书本的宝宝，阅读嘛，意思就是，可不能只用眼睛看哦，还要用嘴巴尝尝。千万别偷懒，还得听、摸、撕…… yes正确如果书本能成为一件令宝宝感兴趣的物体，他就很容易爱上阅读。0~2个月的宝宝通常将书籍、卡片当成生活中一般的物体，他更愿意像对待其他物体一样运用自己的身体去认知它们，如啃、咬、撕、扯，到了11个月左右，就能模仿成人翻书了，但由于动作不够熟练，还是常会把书撕破。 no错误有些父母担心宝宝养成不爱惜书本的坏习惯，责备宝宝或是把书藏起来，这样宝宝就可能对书失去兴趣。 妈妈这样帮忙：给宝宝准备一些不怕撕、咬的图画书 1各种各样材质的书有利于促进宝宝感知能力的发展，如：有些布书上面有毛茸茸的牛、小鸟，有些书是安全塑料制成...
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dongshan 写于 2010-04-07
一、梦是孩子情绪的反映 一岁的孩子虽不善表达梦境，但是他们会做梦，当孩子接近两岁时，他就可以用语言来讲述对梦的回忆。幼儿做梦的内容并不复杂，白天受惊吓、被责骂、严厉的管教、突发意外等，到睡觉时便容易有做恶梦的现象。 无论是好梦还是恶梦，它都是为儿童设计一个允许表现和虚拟的舞台，去做他在现实生活中不敢、不做、不行做的事情。总之，梦是一种心理缓和剂，安全阀。 美国一位专攻睡眠方面的专家佩杰博士指出，受恐怖夜梦所影响的孩子，约占1——4%，发生在4到12岁。但若是持续性的恶梦，特别是孩子醒来之后仍长时间感到惊慌，恐惧，害怕，便是孩子承受过多压力的信号，父母最需要做的是鼓励孩子将梦境讲述出来，就会发现影响他情绪的重要线索。 二、学会倾听孩子的恶梦 佩杰博士解释：让孩子安心、以及适当的倾听、支持鼓励才是唯一的治疗方法，如果使用药物治疗，会进一步导致睡眠的失常与紊乱。 如果他的语言表达有欠缺，让孩子用纸和铅笔将恶梦描绘出来，在倾听孩子的诉说或分析图画时，尝试将孩子从虚幻中拉到现实，向他证实：“一条蛇在你衣柜里是不可能的，根本不存在会吃小孩的大怪兽。”儿童心理学家还有更有趣的建...
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dongshan 写于 2010-04-07
一、我不喜欢香皂味儿的乳头 只用水来清洁乳头和乳晕，这样我吃起奶来软软滑滑的很好吸吮，而当你经常用不知什么东西洗涤后，尝起来就又干又苦又硬的。所以，请不要再用那些含酒精或皂类的用品了。 医生的解释：从怀孕开始，乳晕下的汗腺和皮脂腺分泌物增加，使皮肤表面酸化，导致角质层被软化，乳头变得柔软。香皂类清洁物质会洗去皮肤表面的保护层，碱化乳房局部皮肤，并促进皮肤上碱性菌群增长，使得乳房局部的酸化变得困难。此外，用香皂清洗还会洗掉保持润滑的油脂，你的皮肤就会变得又干又硬还容易皴裂。 二、等我准备好了再加辅食 奶奶总说最近我没长肉，是母乳营养不够了，要添加辅食了，可是我还没做好准备呢。当我闭上嘴扭转头，就是在说“我不要!”要等我能够不用扶助，自己坐着，并对你们吃饭表现出极大的兴趣，伸手抓食物，才是我准备好了呢。 医生的解释：宝宝的免疫系统十分脆弱，过早添加固体食品容易引发过敏症，也会给尚未健全的消化系统、肾功能增添不必要的负担。母乳是根据宝宝的身体需求特别制造的，含有完备的蛋白质、维生素、矿物质、免疫因子，不必担心没有辅食营养会不平衡。 三、过早用奶瓶让我有乳头错觉 我刚生...
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dongshan 写于 2010-04-07
孕妇的饮食与孩子的视力发展有密切的关系。为了您腹中的宝宝有一双明亮健康的眼睛，要鼓励自己，多吃对孩子有益的食品。 孕妇的饮食与孩子的视力发展有密切的关系。为了您腹中的宝宝有一双明亮健康的眼睛，要鼓励自己，多吃对孩子有益的食品。 油质鱼类 女性怀孕时应多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼，她们的孩子就有可能比较快达到成年人程度的视觉深度。这是由于，油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素HDA能帮助胎儿视力健全发展。第7～9个月到出生前后的胎儿如果严重缺乏HDA，会出现视神经炎、视力模糊，甚至失明。但不建议孕妇吃鱼类罐头食品，最好购买鲜鱼自己烹饪。孕妇每个星期至少吃一次鱼。 胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜 多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜，防止维生素A、B、E缺乏。尤其是妊娠反应剧烈，持续时间比较长，甚至影响进食，呕吐的孕妇，一定要注意维生素和微量元素的补充。 孕期注意补钙，孩子不易近视 缺钙的孕妇所生的孩子在少年时患近视眼的机率高于不缺钙的孩子三倍。因此，怀孕期间补充足够的钙是非常必要的。 均衡营养，不要偏食 妈妈在哺乳期摄入过多的脂肪类食物，会导致母乳中锌缺乏，如果妈妈不重...
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