dongshan 写于 2010-05-21
产妇对分娩疼痛表现不一的原因 首先是对分娩的过程缺乏科学的了解。女性在怀孕末期，体内雌激素水平增高，孕激素相对减少。雌激素可提高子宫肌肉对催产素及其他刺激子宫收缩物质的敏感性，加上宫内局部压力的增加，促使子宫产生强有力的宫缩。 其次是恐惧心理和疼痛敏感因素所造成。产妇的恐惧心理也是因为对分娩过程缺乏了解，只是道听途说，便认为分娩非常疼痛，甚至痛苦不堪，因而对分娩异常恐惧。还有些产妇平时就对疼痛很敏感，又轻信一些经产妇添枝加叶的形容，便想象着分娩时如何疼痛，这样势必造成极大的心理压力。而这样的心态肯定会加剧分娩时的疼痛。 其实，分娩只是一个生理过程，孕妇在临盆时，体内支配子宫的神经感觉纤维数目已很少了，一般不会产生强烈的痛觉。客观地说，分娩是有痛觉的，因为在分娩过程中，会牵扯子宫邻近的某些组织器官，产生局部痛感。体力劳动者平时活动量大，分娩时比较顺利，痛感也相应减轻。脑力劳动者或平时活动少的孕妇，常常因极度紧张和恐惧而加剧疼痛。 由此看来，分娩的疼痛因人而异。但是分娩时妈妈的疼痛对宝宝非常有益。 分娩时妈妈的疼痛对宝宝益处 有些产妇及家人误认...
类别：宝宝成长历程
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dongshan 写于 2010-05-21
自然产与剖腹产分娩后的区别 对于自然产 自然生产多少会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或破坏，但这样的伤口通常会在产后自行愈合;若是因为产程进展太快，或者在待产期间不当的用力所导致的阴道撕裂伤，则往往必须藉助外科修补术加以缝合，才不致延缓复原的时间。 所以，有时候为了避免产妇发生较大范围且不易处理的会阴撕裂伤，产科医师或助产士通常会以会阴切开的方式来帮助胎儿顺利生出来;因为会阴及阴道的血管丰富，所以切开处的伤口大约在3～4个礼拜即可完全愈合。 剖腹产 有一些孕妇需要以剖腹生产方式，经由腹壁及子宫切口将胎儿取出。由于手术伤口范围较大，表皮的伤口在手术后5～7日即可拆线或取除皮肤夹，但是，完全恢复的时间大约需要4～6个礼拜。 无论是会阴切开伤口或剖腹伤口的照顾原则大致相同，但因部位的不同，所以在促进伤口复原时就必须运用不同的技巧。 坏处一、会引起会阴伤 实例：舒漾马上就要临盆了，产前检查一切正常，医生说只要没什么意外，分娩会挺顺利。可当产痛阵阵袭来时，她突然脑子里一片空白，心慌意乱地没能与助产人员配合好。结果，胎宝宝娩出得太快了，会...
类别：宝宝成长历程
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dongshan 写于 2010-05-21
分娩阵痛即为产妇在产程中出现的规律性宫缩，它是胎儿得以顺利娩出的原动力。但是有许多产妇存在着恐惧的心理，甚至把与分娩无关、且出现时间短、间歇期长而不规则、强度不大的假阵痛，误认作是分娩的发动，白白浪费了气力，到了要真正用力娩出胎儿时，就会感到精力不济，同时喊叫又会使肠管胀气，不利于宫口扩张和胎儿下降。正确的做法应该是，产妇要对分娩有正确认识，消除精神紧张，抓紧宫缩间歇休息，也可看书或听音乐令自己放松下来。按顿进食、喝水，使身体有足够的能力和体力。这些不但能促进分娩，也大大增强了对疼痛的耐受力。如果确实疼痛难忍，也可以通过调整呼吸和按摩来减轻疼痛。 (1)调整呼吸。阵痛末期阵痛程度会加剧和增长，次数亦会转密。每次阵痛开始和结束都用全胸式呼吸，中间部分用上胸式呼吸，以便尽量放松下腹减低痛楚。所谓上胸呼吸，口微微张开，用口轻吸气，然后轻吹气。只用肺上半部像吹熄小蜡烛，不需太用力。全胸式呼吸即用力深呼吸，先用鼻子深深地吸一口气，然后慢慢用口呼出。 (2)按摩。在调整呼吸的同时，辅以合理的按摩，能更好地放松肌肉，减轻痛楚。具体做法为：吸气时，两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩...
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dongshan 写于 2010-05-21
新生儿出生之後，有的人头上童山濯濯，而有的人顶上却乌黑茂密，为什么会有如此大的差异呢?我们应该由新生儿的毛发种类介绍起，一个胎儿在母体内全身都布满了胎毛(lanugo)，但在母体内胎毛全部脱落，再长出柔毛(vellusir)，目前我们惯称的胎毛其实都是指柔毛，柔毛一般长度很少超过2公分长，如同女性长在脸上或手臂上的细毛都是柔毛，胎毛没有黑色素，柔毛则有少许黑色素，柔毛与胎毛一样都是柔软的毛发，因为发干中间没有髓质。 毛发粗细浓稀之由 新生儿，头发的根数密度最高，随著年龄增长，头发的密度会越来越稀，所幸头发发干髓质会越来越粗，这样就可以弥补越来越稀的遗憾。 经观察头发的半径变粗以前三、四年间最为明显，往後六年，变粗的速度减缓。刚出生的时候，大多为柔毛，很少有髓质，但在出生後的第一个月，头发开始髓质化，开始变粗，持缤至七个月後，大致趋於稳定，至於头发的粗细取决於每一个人遗传体质不同，有很大的差异，这些头发髓质化的速度快慢，正可以解释为什么有人出生时头发浓密(代表髓质化头发较多)，而有的人头发却很稀疏柔细。至於新生儿的头发头色比儿童期淡，要到几岁颜色才变成最深，则...
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dongshan 写于 2010-05-21
“我知道睡眠对于健康的重要性，但是，怀孕6个月以后，肚子越来越大，想翻身都不那么容易，习惯于仰睡现在却不敢，腰酸、背痛，有时候腿还抽筋，宝宝的运动也会影响睡眠……怎样才能睡个好觉呢?”这是很多准妈妈的困惑所在。试试下面的方法，给你的睡眠一点期待。 临睡前应注意的问题： 1.尿频严重时影响睡眠质量，所以临睡前不要喝过多的水或汤。 2.避免进食含高糖包括蜂蜜、果汁牶涂Х纫颍熆Х取⒖衫帧⒉琛⑶煽肆Γ牭氖澄锖鸵料，避免高盐食物和酒精。咖啡因和酒精都会干扰睡眠。 3.牛奶营养丰富，还有利于安眠，但注意一定要提前两小时喝。 4.睡前吃适量的点心，能防止隔日醒来头痛。 5.适量的运动可以缓解一些失眠症状，但切记至少要在睡觉前3小时结束运动。 舒适的卧具 对于准妈妈们来说，过于柔软的床垫，比如席梦思床并不合适。棕床垫或硬板床上铺9厘米厚的棉垫为宜，并注意枕头松软，高低适宜。市场上有不少孕妇专用的卧具，可以向医生咨询，应该选购哪种类型的。 正确的睡姿 仰卧时增大的子宫会压迫腹主动脉，影响对子宫的供血和胎儿发育，所以尽量不要仰卧，最好取...
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dongshan 写于 2010-05-21
1.音乐胎教别过度 胎教的每项内容都会使胎儿受益，但是，如果不能适度地实施，恐怕胎儿不但不能获益，反而会受害。有的孕妇在进行音乐胎教时，长时间将耳机放在腹部，造成胎儿烦躁不安。以至于胎儿生下来以后，变得十分神经质。即使孕妇自己听音乐时，也不能没完没了地听，连孕妇本人都会感到疲惫不堪，那胎儿的感觉也绝对不会好。因此，怀孕对胎儿进行胎教，必须适度地进行。 2.抚摩胎教别过度 孕妇对胎教的内容、时间等，都应该有一个掌握。每项胎教内容，须按一定规律去做，效果才会很好。抚摩胎教，一天两天不足以和胎儿建立起联系，须坚持长久地，有规律地去做，才能使胎儿领会到其中的含义，并积极地去响应。母亲和胎儿相互配合，相互协作，乐趣无穷。在这种乐趣中，胎儿的发育得到激励，胎儿的心智发展得到激励，孕妇的信心和持之以恒的态度，是胎教的成功保证。 这里只是拿音乐胎教和抚摩胎教作例子，其实其他的胎教也要适度进行，且不可热切过度。 3.丈夫可以泼点“冷水” 当怀孕的妻子过分热衷于某件事时，丈夫不能袖手旁观，丈夫可以适时制止，在时间上为妻子把握好尺度，并随时提醒胎儿的感觉。如果发...
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dongshan 写于 2010-05-21
胎动──胎儿清醒时会不停的动。她会拳打脚踢或扭曲身体来表示对外界刺激的反应，因此当您坐姿不对时，胎儿就会有所反应。 听觉──自第6个月起，胎儿开始对外界的刺激有反应。她会随着您声音的律动而手舞足蹈，当您提高音调时，她可能会跳起来或踢动。 视觉──她讨压强光，尤其是闪烁的强光，她会举起手来遮脸或背离光源抑或变得焦躁不安。 感觉──您的情绪变化会释出某些化学物质至血管中，再穿过胎盘抵达胎儿处，胎儿的情绪也将随您而改变。 胎儿的体验 打从胎儿还在子宫起，她就有感觉、视觉、味觉、反应、学习和记忆。这跟过去医界普遍认为，胎儿是没有感觉的论点大不相同，事实上，她有强烈的好恶之分。她喜欢温柔的声音、旋律简单的音乐(催眠曲和长笛音乐)、有节奏感的运动及您抚摸腹部时的舒适。她憎恨尖锐嘈杂、旋律起伏不一的音乐(如重金属音乐)，讨压强光及快速颠簸的运动，当您坐姿或站姿怪异时，她会感到非常难受。 视觉──虽然胎儿与外界隔着肚皮和子宫，但强光仍然很容易穿透，举例来说，当您在日光浴时，她即可感受到强光的刺眼。她看见的大概只是红色亮光而已。自妊娠第4个月起，如果光线太亮...
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dongshan 写于 2010-05-21
“产前抑郁”一直是女性的专用词语。不过随着社会竞争的日趋激烈，“产前抑郁”也悄悄袭向那些即将为人父的男性。专家表示，在面对即将到来的新生命时，很多看似坚强的准爸爸反而比媳妇们更紧张。 准爸爸们如何才能远离“产前抑郁”呢?听听专家的意见吧。 要当爸了，他却整天烦躁不安 原先生是一家IT公司的部门经理，原本干劲十足的他这阵子在工作中却老是心神不宁。知情的同事都知道他正在为啥事烦恼，原来原先生快要当爸爸了，老婆的预产期就在今年年底。“自从俺媳妇怀孕后，身体和情绪变化都很大。”原先生说，妻子的孕期反应很厉害，他除了承担做饭、打扫等家务活外，还得处处小心谨慎地“哄”着妻子，生怕一不小心惹妻子生气，影响到宝宝的身心健康。“而且我还特担心孩子不健康。”原先生说，尽管到医院检查时医生说宝宝很健康，但他还是经常猜想宝宝会不会发育有问题，“万一缺个手指头或是智力有问题怎么办?”原先生说，这些问题整天困扰着他。 郑州一家医疗机构曾对陪伴怀孕妻子来院做围产保健的准爸爸们进行了调查。其中有一个问题是：“孩子出生前感到紧张或抑郁吗?”接受调查的准爸爸们有36%表示紧张。对于感到紧...
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dongshan 写于 2010-05-21
1、怀着高兴的心情做事 知道即将升级为爸爸之时，你一定会和你的妻子一样兴奋，激动不已。为妈妈宝宝做事的时候，请一直保持这份心情，做好足够的心理准备，调整好自己的心态，带着感恩的心和孕妈咪一起度过孕育生命的日子吧，这能让你的妻子有种幸福和踏实的感觉哦! 2、让妻子感受到你的爱 怀孕中的女人很辛苦，也会很敏感，孕妈咪会因为准爸爸的一言一行而变化着心情。所以要时刻关注这段时间里的孕妈咪，用自己的方式表达出来，一双精心挑选的平底鞋，一句充满温情的话语，一顿精心准备的晚餐……都会让她幸福无比。 3、学习孕育生命的知识 不是有了孩子你就能升级为一个好爸爸，相应的知识储备是准爸爸“提升”自己的必要阶梯。和妻子一起读相关的育儿书籍和杂志，不但能学到必要的育儿知识，当面临问题的时候不至于手忙脚乱，而且孕妈咪会感受到你也在全心地参与孕育宝宝的重任。 4、给妻子减轻一些负担 孕育一个生命，会给女人带来无限的喜悦和幸福。同时所需要承受的压力也是巨大的。一方面来自生理上的变化，要带着一个“球”工作与生活，辛苦可想而知;另一方面孕妈咪担心着宝宝，不允许他有半点闪...
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dongshan 写于 2010-05-21
在一个男人得知他的妻子怀孕的一瞬间，他便进入了一个陌生的新世界。他被妻子怀孕的消息和即将做爸爸的未来所鼓舞，但与此同时，一种隐约的不安乃至几分恐惧也来到了他的心头，这是一个男人一生中最微妙的时刻之一。 准爸爸应在准备怀孕前一年到半年就要减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量，因为喝酒、食用大量含有人工添加剂的食物都会影响受孕。 对准爸爸来说，吸烟者中正常精子数减少10%，且精子畸变率增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。同时，吸烟还会引起动脉硬化等疾病，导致阴茎血液循环不良，阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒，会加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现性功能减退、精子畸形和阳痿等。因此，为了下一代的健康出生，应尽量做到戒烟禁酒。(小曲)
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