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预防感冒
研究称每天吃5个金橘可有效预防感冒
dongshan
写于 2009-11-25
http://www.sina.com.cn 2009年11月24日11:16 健康时报
当下正是吃金橘的好时候,一天吃5个,就能帮助你抵御感冒的侵袭。
日本科学家研究发现,金橘能增强机体的抗寒能力,秋冬季节每天食用,有助预防感冒。这是因为,金橘中维生素C的含量是其他柑橘类水果所不及的,维生素C具有增强人体免疫功能的作用。
金橘中80%的维生素C都存在于果皮中,因此连皮带肉吃新鲜的最好。
类别:
吃
| 标签:
吃
共
2
条评论
usus
[2009-11-25 12:54:52]
呵呵
jesse
[2009-11-30 17:50:58]
有的真的很值
添加评论
呵呵
有的真的很值