dongshan 写于 2010-04-07
二、是孩子活动多时要鼓励他们多饮水，可以饮用少量淡盐水 1、宝宝一日饮水知多少 饮水量与宝宝的年龄和饮食状况密切相关。 对于4个月以前，采用母乳喂养的宝宝，如果妈妈勤喝水，饭后多喝汤，适当多吃新鲜的蔬菜和水果，母乳中的水分充足，宝宝出汗不多，就不需要再额外喝水了。当然具体情况需要具体分析。每一个妈妈和宝宝都有它的特殊性，如果宝宝很爱出汗，家里非常闷热，通风不利，妈妈本身就不爱喝水，就要考虑适当给宝宝喝水。 配方奶的肾负荷是母乳的3倍左右，宝宝需要更多的水分，以排出废物。对于4个月以前，吃配方奶的宝宝，除了喂奶以外，两次喂奶的间期，妈妈还需要给宝宝喂上30-50毫升的温开水。宝宝每天每公斤体重需要150毫升的水分。 如何知道宝宝渴了？每一个细心的妈妈都知道宝宝大概多长时间需要吃一次奶，如果在两次喂奶之间，孩子撅着小嘴四处觅食，哭闹、烦躁、难以入睡、尿少(母乳喂养的宝宝一天起码要有6-7次尿)，尿色深黄，十有八九宝宝是渴了，妈妈应当立即给宝宝喂水了。 对于已经添加了辅食的宝宝，因为辅食中的蛋白质和纤维需要额外的水分参与消化，妈妈千万别忘了宝宝需要更多的水。 对于1岁...
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dongshan 写于 2010-04-07
进入夏季，防暑降温成了人们关心的话题。幼儿抵抗力差，又喜好户外运动，一旦中暑令家长备感焦虑。 针对中暑成因，专家提出预防幼儿中暑的三点方法： 一、是家长要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服 即使新妈妈也知道，天热的时候应该给宝宝少穿一点，多洗澡，但宝宝还是经常长热痱，乃至患上脱水症，看来是“度”掌握得不合适。妈妈应注意这样几点： 不要总以为宝宝太小，地抵抗力弱，“舍不得”给穿得太少生恐会伤风。其实，在炎热的时候，成人穿多少，小孩就应该穿多少，只要宝宝的小手和小脚摸上去不凉，就表明穿得比较适度。 宝宝的小肚皮比较薄，因此易着凉，引发拉肚子，妈妈最好给胸腹带上个小肚兜，尤其是睡觉时。 虽然要给宝宝穿得少一些，但小脚心一定要注意一下保温，因为宝宝的脚心于大人不一样，对于温度十分敏感。如果着了凉，就会神经反射性地引起呼吸道痉挛，诱发伤风感冒，甚至支气管炎。 宝宝衣物、被单和枕巾要勤洗勤换，只要被汗污染就应赶快换掉。 天热汗多时，每天至少应该洗4—6次澡，只是早晚洗澡可能并不够。因为过多的汗液若不及时清洗掉，尽管穿得再少，皮肤也会照样长热痱。 专家叮嘱：衣着要宽松、...
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dongshan 写于 2010-04-07
很多家长到儿科门诊咨询，夏季宝宝在疯玩后，往往会出现食欲不振、疲乏无力、倦怠、心慌等症状，南京市妇幼保健院儿保所童梅玲所长说，出现这些症状，家长不必过于紧张，是宝宝在活动中大量出汗，汗液带走了体内相当数量的钾导致的。钾是人体内不可缺少的元素，正常人体内含钾总量约150克，主要存在于细胞内，它与细胞外的钠协同起着维持细胞内外正常渗透压和酸碱平衡的作用，并能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。 一般情况下不用刻意补钾，除非钾缺乏很严重。给因出汗缺钾的宝宝最有效的补钾方法是多吃富含钾的食品，紫菜、海带等海藻类食品含钾较多，故紫菜汤、紫菜蒸鱼、拌海带丝、海带冬瓜汤等，应是夏季菜肴的上品；菠菜、苋菜、青蒜、大葱、蚕豆、毛豆等含钾量亦较高；粮食以荞麦面、玉米面、红薯中含钾较多。此外，多吃含钾的水果对补钾也很有效果，水果中以香蕉、西瓜含钾最丰富，而多喝些茶水，对补钾也有好处。
类别：宝宝成长历程
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dongshan 写于 2010-04-07
夏季天气炎热，宝宝的皮肤又非常娇嫩，一不留神就会被蚊子叮咬、或是浑身长满红红的痱子。近日记者走访了广州市各大医院，皮肤科常常人满为患。怎样才能让宝宝在炎热夏季里也拥有健康肌肤呢？我们采访了广州市某医院皮肤科的王医生，请她为家长们支招。 清洁干燥防痱子 夏天，经常在宝宝的头上、胸颈部看到很多针头大小的红丘疹，俗称痱子。这些小东西既痒又痛，如果宝宝不小心抓挠了它们，还有可能感染。其实，预防宝宝长痱子的关键就在保持皮肤的清洁和干燥。首先应该注意室内环境的通风和降温，避免环境过湿、温度过高。其次，夏季孩子应该穿宽松、透气的衣服，这样宝宝出汗后容易干透。对于那些已经起了痱子的宝宝，爸爸妈妈需要每天坚持用温水替孩子洗澡，这样能帮助皮肤散热、保持清洁。最好不要使用肥皂，用38-42℃的温水就可以了。水温不要太冷，也不要太热，因为过冷会使毛细血管骤然收缩、汗腺闭塞，致使痱子加重。过热则会刺激皮肤，使痱子增多，加重瘙痒。最后再扑上适量的婴儿专用痱子粉，症状便会慢慢好转。 虫咬皮炎莫轻视 王医生介绍说，被蚊虫叮咬后，宝宝的抓挠会引起局部感染和红肿，严重的甚至还可能引起皮炎。对于皮肤娇嫩、...
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dongshan 写于 2010-04-07
2、人与生具有受晒“资本”(正确T) 普通人晒5000小时才会引起皮肤癌，但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒，也包括日常所有与阳光的接触。因此，日晒次数较多，扣分越多，当5000小时都扣完后仍把皮肤暴露在阳光下，就非常危险了。 3、皮肤一旦晒黑，就不需要防晒霜(错误F) 皮肤晒后呈棕黄色，表明皮肤进入自我保护状态，黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能吸收UVB，使肌肤不受损伤，却不能吸收UVA。因此，再次户外活动时，涂抹防晒霜仍是十分必要的。 4、晒伤是太阳对皮肤造成的唯一伤害(错误F) 太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松弛，还会对细胞与基因造成一定程度的破坏，有些细胞当场被杀死，有些受伤的细胞则会释放化学物质，刺激毛细血管，造成其破裂，即通常所说的晒红。更有渗透皮肤、破坏DNA，使皮肤失去弹性的危害。 5、气温越高的地方紫外线越强(错误F) 紫外线是不会发热的，如在海边、爬山或滑雪时，你越觉得凉爽，紫外线却越强。 6、SPF30防晒霜的防晒功能是SPF15防晒霜的两倍(错误F) 只能这么说：如果SPF15能阻隔94%的紫外线，那么SPF30的...
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dongshan 写于 2010-04-07
俗话说：眼睛是心灵的窗户。所以，天底下所有的妈妈都希望自己的宝宝有一双明亮的好眼睛，眼睛好了，不仅仅是漂亮找人喜欢，再未来更是生活学习中的好帮手。 如何才能让宝宝拥有一双明亮的眼睛呢？我觉得妈妈们应该从孕早期开始，就要为宝宝的眼睛明亮而奋斗了。甚至是孕前就要重视眼睛的发育因素。因为，胎儿视力发育的关键从孕早期开始，孕早期的准妈妈一定要格外注意为自己腹中的宝宝提供一个安全良好的发育环境。如何确保宝宝眼睛明亮？其实宝宝视力和怀孕期间的营养很有关系，有四种元素决定了孩子视力的好坏。他们是常常被孕妈妈们的被忽视的四种营养素。 一、α-亚麻酸 在这里要特别指出α-亚麻酸对胎儿眼睛发育的重要意义。α-亚麻酸是组成大脑细胞和视网膜细胞的重要物质，它能促进胎儿和新生儿大脑细胞发育，促进视网膜中视紫红质的生成，提高胎儿和新生儿的智力和视力，降低胎儿和新生儿神经管畸形和各种出生缺陷的发生率。 国外也有实验证明α-亚麻酸能增强胎婴儿视力，α-亚麻酸还影响视觉神经。如果α-亚麻酸摄入得少，视网膜电位图检测会出现异常。孕产妇或出生后的新生儿如果缺少含α-亚麻酸，新生儿视网膜的磷脂质中DHA含量...
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dongshan 写于 2010-04-07
没有人会怀疑父母对宝宝的爱，但在一些流行做法和错误观念的误导下，我们的一些行为或许正在伤害着宝宝。对照下面这些流行育儿做法，看看你犯了哪几条？ 误区一：教宝宝背唐诗 案例：童童的爸爸妈妈从童童3岁起就开始教她背《唐诗三百首》，如今不到5岁的童童已经能熟练背诵200多首唐诗，爸爸妈妈引以为荣，每次来客人了，都不忘让童童背上几首炫耀炫耀。 分析：唐诗是古代文人墨客的作品，遣词造句极其精练、含蓄，有时为了行文需要，甚至会颠倒字词的正常顺序，这与现代的语言习惯大不相同，成人学习和理解起来尚觉晦涩有难度。而幼儿处于语言学习的初始阶段，现代语言的学习尚有困难，却要让他们熟记这些文绉绉的唐诗，这严重背离了幼儿身心的发展规律，弊远大于利，是非常不可取的做法。 建议：幼儿感知事物是从表象入手的，他们乐于听取具体形象的话语，家长不妨多让孩子吟诵一些儿歌。•为什么让孩子背唐诗记不住•幼儿背唐诗不如诵儿歌 误区二：让宝宝过早学电脑 案例：东东的爸爸妈妈都是上班一族，回到家后还要在电脑前加班。东东看得多了，也开始喜欢上了电脑，缠着爸爸妈妈教他玩电脑。爸爸妈妈觉得现代生活肯定离不开电脑，让孩...
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dongshan 写于 2010-04-07
很多小孩子都有厌食某种食物的习惯，蔬菜是其中的一种。但是，蔬菜含有丰富的维生素和营养，父母们都会因为宝宝不吃蔬菜而感到烦恼。这儿给父母们献上4招。 1、将蔬菜做成健康色拉 不要再做单调的炒青菜，而是蔬菜中拌入生姜、酱油、米醋、料酒和芝麻油，制成蔬菜色拉，换下口味，宝宝也许会喜欢。 2、用绿色装饰菜肴 在一些肉菜如烤牛肉中加点西红柿片或生菜，既点缀了菜肴，又增加了烤牛肉的风味，你可以装着和宝宝抢吃那仅有的几片生菜。 3、尝试新口味 根据营养学家分析，很多人不喜欢吃蔬菜是因为他们已经厌倦了经常吃的蔬菜的味道，也不知道其他蔬菜是何滋味。营养学家李伯特介绍了自己的经验：“你只要试着去吃些从未尝过的蔬菜，也许你就会喜欢上那种味道，说不定就吃上瘾了。”因此，去菜市场挑选那些平常少吃的蔬菜吧，因为宝宝也喜欢新意。 4、使蔬菜变得五颜六色 一提起蔬菜，你的脑海中是否浮现出一个单色的调色板：西兰花、菠菜……一切都是绿色。但其实蔬菜也是色彩斑斓的，有红、黄、紫……每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质。可以把胡萝卜、切片瘦肉和青椒等可搭配在一起的绿色食品一起翻炒，盘子里五...
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dongshan 写于 2010-04-07
“夜啼”有时是宝宝身体不适的表现，以下为你提供8项检视新生儿夜晚哭闹的原因，排除这些原因，宝宝就可以一觉到天明。 1.肚子饿 新生儿的胃部容量较小，进食变得较为频繁，有些新生儿在半夜还需要再喂一次奶，当爸妈忘了喂食自然会哭闹不止。 2.尿布湿了 新生儿每天大概需要换掉10片尿片，半夜宝宝哭闹不安，可能就是尿布湿了。尿液跟粪便中含有尿素和尿酸等刺激性物质，容易使宝宝的小屁屁不舒服，换尿片不仅可以预防尿布疹，也可以减少宝宝半夜哭闹。 3.胀气 奶嘴孔的大小不同、母亲喂奶的技巧不好、拍气的方式不对等都会令宝宝出现一阵哭闹一阵停止哭泣的胀气症状。这时，父母亲可以用手掌按摩小宝宝的腹部，来舒解宝宝因胀气带来的不适，若情况仍无法改善，则需要到医院请医生开药消除胀气。 4.皮肤痒、痛 注意宝宝是否有被刺伤、被蚊虫叮咬等未被注意到的伤口，甚至连严重红肿的尿布疹及异位性皮肤炎，都会使宝宝突然造成身体上的不适而影响睡眠，这时，爸妈们最好详细检查宝宝的身体状况，了解使宝宝不适的原因。 5.白天睡太饱 很多宝宝白天睡得十分香甜，半夜无法入眠。所以白天尽量不要让宝宝睡太久，以免...
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dongshan 写于 2010-04-07
出院以后，在家如何妥善照顾早产宝宝？ 1.由于孩子吸吮力气不足，应耐心喂养；一般出院初期，一次喂奶多是需要30-40分钟。 2.刚出院回到家的宝宝，头两三天内，其每餐的喂食量先维持在医院时的原量不必增加，到适应家里的环境后再逐渐加量，因为环境的变迁对幼儿的影响是蛮大的，尤其是胃肠的功能。 3.餐多量少及间断式(每吸食一分钟，将奶瓶抽出口腔，让宝宝顺顺呼吸约十秒钟，然后再继续喂食)的喂食方式，可减少吐奶发生及呼吸上的压迫。 4.可喂食早产儿奶粉，以促进消化及增加营养吸收。5.早产儿对温度及变迁亦是很敏感的，所以要注意体温的保持及温度的衡定性以免致病。 6.定期回医院追踪检查及治疗：如视听力、黄疸、心肺、胃肠消化、及接受预防注射等。 7.保持与新生儿医生密切的联系以便随时能谘询。8.熟练幼儿急救术，如吐奶、抽搐、肤色发绀时的处理、以备不时之需。 其他必须注意事项 1.与早产儿玩耍时，动作要慢，要轻，不要经常用新玩具、新面孔包围他。不要过分刺激早产儿。 2.留意早产儿的反应，如他头部转向，或不再注视你时，就表示他已“够”了，这时，应停止与他玩耍。 3.要注意室内...
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