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　　元宵吃汤圆3岁以下孩子少吃

　　正月十五闹元宵。明天，元宵佳节，大街小巷张灯结彩，赏灯、猜灯谜、吃元宵（汤圆），是我国世代相沿的习俗。儿童医院专家提醒，3岁以下的孩子少吃为宜。“以前的元宵节都有吃汤圆过多造成消化不良、腹泻的患儿。”为此，儿童医院熊教授提醒各位家长，3岁以下的孩子少吃为宜，肥胖或超重孩子不宜吃汤圆，糖尿病患儿不宜吃甜馅汤圆。

　　熊教授介绍，汤圆是用糯米粉为主材料做成的，而糯米粉含有较多的淀粉、黏性高，吃多了不容易消化，3岁以下孩子肠胃功能还未发育成熟，吃糯米制品后特别不易消化。元宵节吃汤圆是传统习俗，如果要让孩子体会传统佳节的氛围，可以让其适量吃点汤圆。孩子自身是没有自控能力的，对甜食的喜好，可能一次吃得较多，家长一定要加强监管控制总量。

　　汤圆吃多了，会造成消化功能紊乱，出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻、食欲下降、精神萎靡、睡觉烦躁不安等症状。1岁以下的孩子吃小汤圆还容易被黏在食道而阻塞呼吸道，或者误吸入气管，造成窒息。

　　糖尿病患儿本身都是限制糖的摄入，如果实在要吃汤圆，可以吃咸味汤圆，并且必须控制数量。

　　吃汤圆时，熊教授建议可以搭配蔬菜、稀粥等容易消化的食物一同食用，以免造成消化不良。不要因为一时贪嘴而生病，破坏整个节日的心情。如果孩子出现消化不良症状，接下来两三天的饮食可以以清谈为主，还可以服用一些调节胃肠道功能的药物。如果消化不良或腹泻严重，一定要及时到正规医院就医。